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美味しいものって
2023/08/11
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最近は1日の摂取カロリーを
計算しながら食べてるんですが、
茶色い食べ物って
だいたいカロリー高いですよね🥹
茶色でもそこまで高くないのは
煮物くらいかな…？
ポテチとか
なんであんなに薄っぺらいのに
高カロリーなんだろう🥲
ほどほどに気にして
ほどほどに好きな物も食べてます
継続が1番大切！
風
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イイね！