めっっためった元気界隈✨
2025/05/25

お題:今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?に回答♪
よくお兄さまにちゃんと寝てるか
心配されがちなんですが
ななみちゃんは意外と寝なくても平気💪
ヒーリング音楽流して
お部屋真っ暗にしたら秒で寝れる✨✨
暗いとこで10分でもじっと目を瞑ったり
仮眠すると頭がスッキリするよ🙈
不眠のお兄さまはやってみて😳
でも1番はえっちして寝ることかな🤫🩷
よくお兄さまにちゃんと寝てるか
心配されがちなんですが
ななみちゃんは意外と寝なくても平気💪
ヒーリング音楽流して
お部屋真っ暗にしたら秒で寝れる✨✨
暗いとこで10分でもじっと目を瞑ったり
仮眠すると頭がスッキリするよ🙈
不眠のお兄さまはやってみて😳
でも1番はえっちして寝ることかな🤫🩷