禁煙デーで、健康的な一日のスタート!
2025/05/31

おはようです♪
今日は世界禁煙デーということで🚬
健康的な一日の始まりにするため
軽くスクワット、からのプロテインを
決めてきました( *¯ ꒳¯*)ドヤ✨
……なーんて、この日にかこつけて、
みたいな言い方しちゃいましたが…
実はこれ、
毎朝のルーティンをこなしただけです。笑
食べるの大好きなので、代謝を落とさないよう
スクワットだけは毎日やってます👍✨
それはそうと、
今日これから10:00~18:00で出勤です♪
今日も一日、よろしくお願いします♡
今日は世界禁煙デーということで🚬
健康的な一日の始まりにするため
軽くスクワット、からのプロテインを
決めてきました( *¯ ꒳¯*)ドヤ✨
……なーんて、この日にかこつけて、
みたいな言い方しちゃいましたが…
実はこれ、
毎朝のルーティンをこなしただけです。笑
食べるの大好きなので、代謝を落とさないよう
スクワットだけは毎日やってます👍✨
それはそうと、
今日これから10:00~18:00で出勤です♪
今日も一日、よろしくお願いします♡