深呼吸 2024/12/04 何かに集中してたりするとつい呼吸忘れがちになったり浅くなったりしちゃいますよねそうでなくても姿勢悪くなると呼吸浅くなるらしいです猫背なので気をつけねば皆さんもたまに深呼吸してね イイね! 0